Virasana

 

Baddha Padmasana

 

Baddha Konasana

 

Ardha Matsyendrasana 1

 

Adho Mukha Svanasana

 

Bhujangasana

 

Paschimottanasana

 

 

 

Parighasana

 

Pinca Mayurasana

 

Hanuma Pinca Mayurasana

 

Padma Pinca Mayurasana

 

Karandavasana

 

Vrischikasana 1

 

Adho Mukha Vriksasana

 

 

Vrischikasana 2

 

Viparita Salabhasana 2

 

Eka Pada Urdhva
Dhanurasana 1

 

Eka Pada Urdhva
Dhanurasana 2

 

Parsva Natarajasana

 

Ardha
Matsyendrasana

 

Marichyasana 4

 

Uttanasana

 

Urdhva Kukkutasana

 
 

Padma Virksasana

 

Parsva urdhva Padmasana

 

Urdhva Padmasana

 

Tolasana

 

Garbha Pindasana

 

Kukkutasana

 

Eka Pada Sirsana

 

Chakorasana

 

Skandasana

 

Bhairavasana

 

Durvasasana

 

Rucikasana

 

Dvi Pada Sirasana 1

 

Dvi Pada Sirsana 2

 

Yoganidrasana

 

Virancyasana

 

Tadasana 4

 

Urdhva Dhanurasana 2

 

Bhujangasana 2

 

Eka Pada Rajakapotasana 1

 

Eka Pada Rajakapotasana 4

 

Padangustha Dhanurasana

 

Cakra Bandhasana

 

Eka Pada Viparita Dandasana 2

 

Kapotasana

 

Laghu Vajrasana

 

Natarajasana 2

 

Natarajasana 3

 

Padma Mayurasana

 

Eka Pada Koundinyasana 2

 

Upavista Konasana

 

Tittibhasana 2

 

Uddhata Upavista Konasana

 

Tittibhasana 3

 

Tittibhasana 4

 

Kona Vriksasana

 

Hasta Hanumasana

 

Tittibhasana 1

 

Kasyapasana 

Vasistasana 

Visvamitrasana 

Virasana vers l'avant 

Siddhasana

 

Virabhadrasana 1

 

Triang Mukhottanasana

 

 

 

haut